发布人： 心理健康教育中心    发布日期: 2019年04月26日 12:46    浏览次数:

为了更好地促进学生的全面发展，提高心理委员服务同学、服务班级的能力，2019年4月，我校心理健康教育中心在大学生活动中心开展了为期两周共8期的团体辅导活动。本系列团体辅导由心理健康教育中心四位专职咨询师王世伟、康中和、林静、徐文指导带领，参与对象为2017级和2018级共250名心理委员。

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。本次团体辅导活动考虑不同年级学生的不同需求，将一年级团体的主题定为“增加适应”，二年级团体的主题定为“压力应对”。在具体活动开展的过程中，以分组的形式进行以增强团体内的活力。 

通过“寻找伙伴”，帮助同学们自我反思，对目前的学习和生活状态进行总结；“构画T恤”环节，根据自己的喜好和想法绘制属于自己的人生图景，也拉近了同学们之间的距离；“寻找意义”，既给了同学们深度思考的角度，也创设了一个较安全开放的倾诉平台，并在互相倾听和评论中，收获了陪伴和友谊，建立了目标和秩序。最后，团体辅导在老师的总结和同学们的分享中圆满结束。

本系列团体辅导为我校心理委员培训计划的重要组成部分，将长期定时组织开展。