发布人：     发布日期: 2024年12月05日 14:32    浏览次数:

  为切实提升心理委员的工作能力与专业素养，科学有效开展长期心理健康工作，学生工作部（处）大学生心理健康教育中心于12月5日在浦口校区博远楼开展了新生心理委员专题培训。培训邀请了南京理工大学心理健康教育中心朱逢九老师主讲，新生心理委员共一百余人参加。

朱逢九老师从三方面展开深入细致的讲解，由浅从深，由心理委员职位的必要性，到心理委员的沟通技巧，再到同理心的培养，将知识生动化融入分享过程中，让在座同学们真切认识到心理委员这一职务的工作理念与内涵。

活动第一部分，朱老师指明了心理委员对于班级同学的必要性，并且解释了“予人玫瑰，手有余香”对于心理委员的内涵：乐于帮助同学，有时甚至得以拯救生命。

活动第二部分，朱老师和同学们分享了实用的沟通技巧：一般可以通过尊重，理解，陪伴三个方面进行沟通，能够给予他人认可与安慰。朱老师结合具体案例邀请同学现场演绎，同学们热情参与，各抒己见。接着，朱老师还给大家分享并带领朗读了心理咨询师祈祷文，让大家更深入理解心理委员的职责和使命。

活动第三部分，朱老师向大家介绍了助人技巧中较为重要的技巧：同理心。可以分为三个步骤：接受他人的观点，不加评论，看出对方情绪并尝试沟通交流。同学们通过六人组组的形式一起讨论六个题目。每组派出一位同学代表小组回答问题，例如面对他人希望得到肯定的情况，如何换位思考，赞同别人主观感受，怎样不会刻意表现个人的失落，以免给他人带来失落等。最后，老师对于这些问题进一步深入正确的解释，并指出作为一名心理委员，如何在生活中培养自己的同理心。

参加培训的心理委员们专注聆听，积极响应，认真记录关键知识点。此次活动不仅提升了新任心理委员对自己职责的认知水平，也为构建一个积极健康的校园心理支持体系打下了坚实的基础。