发布人： 许梓薇    发布日期: 2024年03月20日 15:24    浏览次数:

春风和煦，万木滋荣，南京农业大学“遍寻花语，沐光同行”3·20心理健康周系列活动之《存在，就是向世界伸出你的手》团体沙盘游戏活动，带领同学们探索内心世界，促进团队之间的理解与互动，感受人际交往的美好。本次活动由大学生心理健康教育中心许梓薇带领，共8名同学参加，并于3月20日在浦口校区育贤楼A202顺利举办。

活动伊始，许老师给同学们讲解了沙盘游戏的定义和团体沙盘体验的规则。同学们用双手感受沙子的流动、并在沙盘中摆放各种沙具，在非言语、象征的、艺术的表达过程中体会内在的感受。

活动过程中，同学们按照抽签顺序依次在沙盘中进行创作，每一轮次，每位同学可以摆放一个物品，可以移动沙盘内的一个物品，也可以改变沙盘内的地形……这个过程没有沟通与交流，大家在安静的环境下完成了一轮轮的创作。在大家的默契配合之下，沙盘内呈现了一幅属于他们的画卷。

活动最后，许老师引导同学们一起欣赏自己的作品，分享、交流本次沙盘活动的心得与收获，并鼓励大家为共同创造的沙盘作品起了充满趣味的名字。

通过此次团体心理沙盘活动，同学们不仅体会到了沙盘游戏带给自己的放松和乐趣，开拓了想象力和创造力，还深入思考了自己的内心世界，丰富了对人际关系的认识。